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| 3. 選“1B—2A—3C”
睡眠充足是你的幸福關鍵點。
你的心思運轉的比別人快,消耗的精力當然也會比較多。所以,在你的幸福重要元素中,少不了充足的睡眠。這樣的要求看似簡單,實際上卻不易,現代社會的生存壓力如此之重,為了生活的更美好,速度極快的你也免不了熬夜奮戰。可你又需要補充能量才能高效發揮出自己的潛力,如果能美美的睡到自然醒,你的幸福指數肯定會噌噌的上升。... |
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